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南瓜素馅包子做法
2026-05-29【朝闻】
简介南瓜素馅包子是一款健康美味的家常面点，做法简单，适合家庭制作。以下是详细步骤总结。 步骤 内容 1 南瓜去皮切块，蒸熟后压成泥...
南瓜素馅包子是一款健康美味的家常面点，做法简单，适合家庭制作。以下是详细步骤总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 南瓜去皮切块，蒸熟后压成泥，放凉备用。 |
| 2 | 香菇、胡萝卜、木耳等蔬菜切丁，加盐、香油拌匀。 |
| 3 | 将南瓜泥与蔬菜混合，加入适量面粉搅拌成馅。 |
| 4 | 面粉加酵母和水揉成面团，发酵至两倍大。 |
| 5 | 面团分成小剂子，擀成圆皮，包入馅料。 |
| 6 | 放入蒸笼，二次醒发后上锅蒸15-20分钟即可。 |
南瓜素馅包子口感软糯，营养丰富，适合早餐或下午茶。可根据个人口味调整配料，增加风味。
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