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木糖醇是什么
2026-05-10【朝闻】
简介木糖醇是一种天然的甜味剂，广泛用于食品和保健品中。它来源于多种植物，如桦树、玉米芯等，具有与蔗糖相似的甜度，但热量较低，适合糖尿病...
木糖醇是一种天然的甜味剂，广泛用于食品和保健品中。它来源于多种植物，如桦树、玉米芯等，具有与蔗糖相似的甜度，但热量较低，适合糖尿病患者使用。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 木糖醇 |
| 来源 | 植物（如桦树、玉米芯） |
| 甜度 | 约为蔗糖的1/2 |
| 热量 | 约2.4千卡/克 |
| 是否含糖 | 否 |
| 适用人群 | 糖尿病患者、注重口腔健康者 |
| 特点 | 低热量、不易引起血糖波动 |
木糖醇不仅可作为甜味剂，还具有防龋齿的作用，常用于口香糖和牙膏中。不过，过量摄入可能导致肠胃不适。
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